Čo ponúkam

Poskytujem personalizované športové psychologické sedenia, tímový koučing a vzdelávacie semináre zamerané na zvýšenie výkonnosti, psychickej odolnosti a celkovej pohody športovcov, trénerov a tímov.

MOJA PONUKA

Pomôžem ti napredovať

Poskytujem nástroje a stratégie na zlepšenie výkonov a minsetu prostredníctvom individuálnych stretnutí, tímového koučingu, či workshopov.

Individuálne sedenie

50€ / 50 min

Designed for athletes of all levels, my one-on-one sessions provide personalised guidance to enhance performance, mental resilience, and overall well-being.

Možnosť sedenia

  • Ososbne / online
Rezervuj

Tímové sedenie

50€ / 50 min

Dynamika tímu zohráva kľúčovú úlohu pri výkone a úspechu. Tímové sedenia sa zameriavajú na posilnenie skupinovej súdržnosti, komunikácie a kolektívnej psychickej odolnosti.

Možnosť sedenia

  • Preferujem osobne
Rezervuj

Psychoedukácia / workshopy

Od 100€ / 90 min

Šport nie je len o tréningoch, ale aj o vedomostiach. Psychoedukačné stretnutia a semináre sú určené pre športovcov, trénerov, rodičov, študentov a rozhodcov a poskytujú cenné poznatky o mentálnych, emocionálnych a sociálnych aspektoch športového výkonu.

Možnosť sedenia

  • Preferujem osobne
Rezervuj

Často kladené otázky

Samozrejme! Zameriavam sa hlavne na športovcov, ale môžem pracovať so všetkými ľuďmi, ktorí pri výkone pociťujú tlak, ako sú hudobníci, podnikatelia, hasiči atď.

Je to individuálne, ale primárne výsledky sa prejavia po 6 až 10 sedeniach.

Mentálny tréning si vyžaduje čas. Je to individuálne, ale odporúča sa absolvovať sedenie raz za týždeň alebo 2 týždne.

Bez obáv! Nikto nemusí vedieť, že navštevuješ sedenia so športovým psychológom. Mlčanlivosť je súčasťou mojej etickej praxe.